category:日記(記録系)
こんばんは
最近涼しくなりましたね。
今年の夏は暑くて夜もクーラーなしでは眠れませんでした。
その影響か、今年は朝寝ても寝ても眠い日が続きました。
もしかしたら夜呼吸をしてないんじゃないかと思って枕も変えてみました。
枕自体は良かったんですが、やっぱりクーラーの影響でしょうね。
秋バテという現象もあるそうです。
早く体力回復せねば
最近涼しくなりましたね。
今年の夏は暑くて夜もクーラーなしでは眠れませんでした。
その影響か、今年は朝寝ても寝ても眠い日が続きました。
もしかしたら夜呼吸をしてないんじゃないかと思って枕も変えてみました。
枕自体は良かったんですが、やっぱりクーラーの影響でしょうね。
秋バテという現象もあるそうです。
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