category:体力作り
こんばんはでございます。
先週は春なんだか冬なんだか良くわからない気候でしたが、
今週末は持ち直してようやく春っぽくなってきました。
土曜日はここ最近取り組んでいる長距離の練習でいわきの自宅から郡山近くの三春という所までロードで走ってみました。
三春は何と言っても「滝桜」が有名で、ちょうど写真のように満開でした。
長い間冬眠していたかいがありますね。
今回の距離はちょうど200キロ。
大きな山が無かったのと、スローペースだったので何とか走り切れました。。
帰ってからはヘロヘロでしたけどね・・
詳細は近日中にＨＰに書きます～
コースはこちら
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=5236f097fac21d8d0f8fccdcbf1147c7
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